Ahhoz, hogy életmentő lehess, fontos, hogy kipihenten és hidratáltan érkezz véradásra.
Míg laboratóriumi vizsgálatoknál követelmény, hogy reggel éhgyomorral kell érkezni, addig a véradásnál ezeket kérik az illetékesek:
– a szokásos mértékben táplálkozz, de lehetőleg kerüld a zsíros ételeket,
– semmiképpen ne érkezz üres gyomorral,
– igyál bőségesen (legalább egy-másfél liter vizet, teát).
A folyamat végén öt perc pihenés még kötelező.
Véradás után kiemelten fontos, hogy ne végezz megerőltető fizikai munkát, pihenj, és figyelj a megfelelő folyadékpótlásra!
További információk: veradas.hu
Időpont: augusztus 14., 12.00–18.00
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre