Ingyenes jóga a Ligetben
A Millennium Háza ad otthont az ingyenes városligeti jógának.
Az órákat Farkas Zsuzsi mester jógaoktató tartja, aki több mint 10 000 megtartott óra és 5000 órányi oktatóképzés tapasztalatával vezeti az ászanázást.
Helyszín és parkolás:
Millennium Háza – NEO Kortárs Művészeti Tér, minden szerdán 18:00–19:00
A résztvevőknek kétórás ingyenes parkolást biztosítanak a múzeum mélygarázsában. A parkolási kedvezményt a helyszínen, az óra előtt 18:00-ig lehet átvenni, az érvényes parkolási jegy és a regisztrációs jegy bemutatásával.
Vigyél magaddal:
jógamatracot
frissítőt
vékonyabb pulcsit a relaxációhoz
regisztrációt igazoló belépőjegyet
Az órákat 16 éven felüliek látogathatják, előképzettség nem szükséges! Az órák nehézségi szintje kezdő, középhaladó.
Az órán való részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött! Részletek itt olvashatók.
Órarend:
június 28.: Vinyasa flow
Július 5.: Yin
Július 12.: Gerincjóga
Július 19.: Vinyasa flow
Július 26.: Yin
augusztus 2.: Gerincjóga
augusztus 9.: Vinyasa flow
augusztus 16.: Yin
augusztus 23.: Gerincjóga
augusztus 30.: Vinyasa flow
Ezeket olvastad már?
Szent György-napi sokadalom és vásár
Családi játszó - ha inkább bent maradnátok
Ruhacsere - tudatos gardróbfrissítés
Top hírek
Ürgeszámlálás a mátyásföldi reptéren
Élnek ürgék a mátyásföldi reptéren? Igen! Olyannyira, hogy hamarosan Ürgés rétnek is hívhatjuk az egykori repülőteret.
Szent György-napi sokadalom és vásár
"Az ország számos Waldorf Művészeti csoportja, intézménye képviselteti magát, hogy muzsikával, tánccal az óriás sárkány legyőzésével köszöntsük a tavaszt."
Családi játszó - ha inkább bent maradnátok
"Ha a kinti, változékony idő helyett inkább egy barátságos, meleg légkörű közösségi programra vágynátok, gyertek el a beltéri játszóházunkba."
Ruhacsere - tudatos gardróbfrissítés
"A törekvésünk egy jó hangulatú közösségi élmény megteremtése, maximálisan a környezetvédelemre koncentrálva."
Fülemülék éjszakája a Népligetben
A séta során meghallgatjuk a fülemüléket és ellenőrizzük az odútelepünk néhány odúját.
Aktivitás Szenior Akadémia: Életünk fizikai szintje időskorban
A nem csak időseknek szóló program során olyan lehetőségekre hívják fel a figyelmet, melyek a szellemi-lelki-fizikai aktivitást fokozzák.
Ezek is érdekelhetik
Tovább tart a veszprémi kézilabdabotrány, a dánok képtelenek elfogadni a vereséget
origo.hu
Itt van Oroszország feltétele a békéhez!
origo.hu
Az unokatestvérem nem hívott meg az esküvőjére - bosszúból 700 ezer forintot számláztam ki neki
borsonline.hu
Bizarr tanácsot adott a Lidl a magyar vásárlóinak: az extra szűz olívaolaj helyett főzzenek sertészsírral
vg.hu
Készül a temetésre a Buckingham-palota: Károly sokkal betegebb, mint hisszük
life.hu
Baloldali gyermekvédelem: néhány héttel Varga Judit megrázó nyilatkozata után Magyar Péter már „reagálni képes rendőri egységeket” követel
mandiner.hu
Katasztrófával fenyegeti a NATO-t Oroszország
origo.hu
A pihentető hálószoba berendezésének 7 aranyszabálya
lakaskultura.hu
Játssz és nyerj páros belépőt a Magyarország-Kanada jégkorongmeccsre (hirdetés)
jegkorongjatek.origo.hu
A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)
she.life.hu
Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)
videa.hu
A világ legjobb csapata újra Budapesten (hirdetés)
origo.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.