
Bátorságpróba – éjszakai állatok nyomában
Játékos feladatokon keresztül megismerjük az éjszakai állatok világát, miközben észrevétlenül megbarátkozunk a sötéttel is.
Lehet-e sportolni, ha valamilyen krónikus betegséggel, tartós egészségügyi problémával küzdünk? Ha igen, mit? Az elsőre a válasz az, hogy természetesen igen, sőt!
A második kérdésre, hogy mit, dr. Bajnok Éva endokrinológus, obezitológus, diabetológus belgyógyász és Góg Anikó az IWI Nemzetközi Fitnesziskola tanára, ACE Health Coach és MES (Medical Exercise Specialist) edző válaszol ebben az online előadásban.
Az előadás apropója az, hogy együtt dolgoztak az elmúlt hónapokban azon, hogy szakmai továbbképzést nyújtsanak az edzőknek a krónikus betegségekről és arról, hogyan kell edzeni annak, aki beteg. Ez az online előadás most nem az edzőknek, hanem a betegeknek szól és segít abban, hogy merre induljanak el.
Időpont: március 3. 18.30
Játékos feladatokon keresztül megismerjük az éjszakai állatok világát, miközben észrevétlenül megbarátkozunk a sötéttel is.
Ez egy önfejlesztő tréning program, amely segíti az önismeretet és a belső intuíció összehangolását az életünkben.
Babajóga, Kerekítő, illetve a gyermekvállalással kapcsolatos beszélgetések is várják az érdeklődőket.
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre