Ez nem a tavaszi fáradtság: ezért lehetsz most nagyon kimerült
Megszólalt az orvos, aki több jó tanáccsal is szolgál.
A többség csak legyint két ásítás között: kikészít ez a tavaszi fáradtság! Ám egy brit háziorvos arra hívja fel a figyelmet, közel sem biztos, hogy a tavaszi fáradtság a felelős a szűnni nem akaró kimerültségért!
A pollenallergia, amely a brit felnőttek negyedét érinti, olyan immunrendszeri reakciót válthat ki, amely köztudottan csökkenti az energiaszintet
– vág a közepébe dr. Babak Ashrafi.
Az olyan kegyetlen tünetek, mint az orrfolyás, a torokkaparás, a szúró érzés a szemben mind negatívan hathatnak az alvásra, emiatt pedig napközben fáradtak lehetünk.
A szakértő gyanúját az keltette fel, hogy az idei száraz korai tavasz miatt robbanásszerűen megnőtt a szénanáthás betegek száma. A Surrey-i allergiaklinika szakértői szerint az allergiás embereknek a korábbi évekhez képest súlyosabb tünetekkel kell szembesülniük.
Amikor allergiásak vagyunk, akár szénanáthával kapcsolatos, akár nem, a szervezetünk túlhajtva küzd az idegen testek ellen, ami az energiaszint csökkenéséhez vezethet
– idézi dr. Asharfit a Mail Online.
Miközben kezeljük az allergiaszezon tüneteit, hangulatingadozásunk lehet:
A szénanátha gyakori tünetei, mint a tüsszögés, az orrdugulás és az ingerlékeny szemek akaratlanul is befolyásolhatják a hangulatát.
A rossz hangulat is összefügghet a pollenallergiával. Az allergiára az orvosok antihisztamint szoktak javasolni, de mivel ezek egy része álmosságot okoz, a szakértő azt javasolja, érdemes ezek közül a készítmények közül olyat választani, aminek a mellékhatásai között nem szerepel az álmosság, fáradékonyság.
A légtisztító vásárlása is megoldás lehet a problémára, mivel segít kiszűrni a levegőből az allergizáló részecskéket.
Emellett érdemes kiporszívózni a matracot, illetve lecserélni az ágyneműt hipoallergén ágyneműre.
Az allergiaszezon jellemzően márciustól szeptemberig tart, de a csúcsszezonja tavasszal van.
A legfrissebb hírekért kövess minket az Metropol Google News oldalán is!
Top hírek
Így rosszabbodhat a hidegben az egészséged és ezt tedd ellene!
A hideg időjárás számos veszéllyel járhat.
Különleges szextil segíti ezeket a csillagjegyeket: Komoly bevételre tehetnek szert
Vajon Te is közéjük tartozol?
Veszélyes alvási trend terjed, az életed múlhat rajta, ha követed
Elvileg gyors és pihentető lesz az alvásod, de ez nem igaz.
Hírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre