Széttárt lábakkal és kinyújtott karral kell a jégen közlekedni ahhoz, hogy ne essünk el. A technika a pingvinektől ered, hiszen ők tudják ezt a legjobban.
A hőmérő higanyszála mostanában sűrűn kúszik fagypont alá, így nagyon óvatosan kell közlekedni, ha meg akarjuk úszni baleset nélkül, erre figyelmeztet az NHS Glasgow egészségügyi központ. A skóciai székhelyű szervezet egy videót tettek közzé jégen járás technikájáról. Bármilyen meglepő is, de a legjobb módszer, ha a pingvinekről veszünk példát, hiszen ők tudják a legjobban, hogy kell biztonságosan a jégen közlekedni.
Az NHS némi képzavarral arra biztatja az embereket, hogy „kacsázzanak, mint a pingvinek”, hogy elkerüljék a megcsúszást és az elesést a jeges, fagyos felületeken. Az állati technika lényege, hogy széttárt lábakkal és behajlított térddel kell járni. A kinyújtott karoknak pedig az egyensúly elvesztésének megelőzésében van nagy szerepe.
Enyhén hajlítsa be a térdét, és mutasson kifelé a lábfejével, majd nyújtsa ki a karjait oldalra. Sétáljon rövid lépésekkel, miközben a súlypontot a talpon kell tartani
– hangzik el praktikus tanács a szakemberek szájából. Viccesnek tűnhet ez a módszer elsőre, de érdemes megfogadni a szervezet tanácsát, hiszen a pingvineknél nincsen jobb szakértője a jégen való közlekedésnek. Ezzel a technikával el lehet kerülni a komoly sérüléseket, és a balesetekből származó hosszú kórházi kezeléseket. Érdemes ezeket a tanácsokat az idősebbeknek is megfogadniuk, hiszen ők különösen veszélyeztetettek, hiszen náluk a legnagyobb a kockázata annak, hogy esés következtében csonttörést szenvednek. A jó technika mellett fontosabb tanács, hogy csak az menjen ki jeges csúszós időben az utcára, akinek e elkerülhetetlen.
A pingvin technika elsajátításáról itt nézheted meg videót!
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre