Nem betegség, de mivel a háttérben a tesztoszteron hormon termelődésének csökkenése áll, ezért a folyamat következtében egyes szervek működése csökken.

Dr. Juhász Éva háziorvos, INSUmed orvosi fogyókúra tanácsadó segít a Metropol olvasóinak a férfiklimax felismerésében.

A jelek nem olyan egyértelműek, mint a nőknél, és a változás is lassabban alakul ki:

  • szexuális zavarok (pl:potenciazavar, ondó mennyiségének és minőségének romlása, minimális spermiumszám, korai magömlés fizikai aktivitás csökkenése
  • testzsír mennyiségének megnövekedése
  • cukorbetegség kialakulásának kockázata nő
  • haj töredezettség, kopaszodás, testszerte szőrzetcsökkenés
  • hőhullámok
  • has megereszkedése
  • immunrendszer gyengülése
  • emésztési problémák
  • vérnyomásproblémák

Gyakran a pszichés változások megjelenése hívja fel a figyelmet a változókorra : hirtelen hangulatváltozás, depresszió, önértékelési zavarok, kapuzárási pánik ,koncentrációs zavar.

Az öregedés folyamata ugyan megállíthatatlan, de a változókor tüneteit, illetve az azzal kapcsolatos betegségeket kezelni lehet, így a folyamatot lassítani tudjuk. Feltétlenül szükséges a panaszok megjelenésekor a vezető tünetnek megfelelő szakorvos, urológus vagy andrológus felkeresése.

Gyógyszerrel- hormonterápiával a hormonszintet lehet helyreállítani, de ez szakorvos által előírt kezelés, melynek szigorú szabályai vannak.

A tüneti kezelésnél szóba jön az immunerősítők, antioxidáns szerek alkalmazása.

Életmód váltással is sokat tehetnek az érintettek. A helyes táplálkozást és a rendszeres, nem megterhelő testmozgást el kell kezdeni. Figyelni kell a megfelelő folyadékbevitelre, és a normál testsúly megtartására. A változókor minden férfi életében eljön, kevesebb-több tünetet és változást hozva magával. Fontos a megértő partner, a stresszmentes, jó családi, munkahelyi környezet.