"Azt mondták, én lettem a legnagyobb példaképük" – 82 évesen is edz a kondinagyi Erzsi néni

Csodájára járnak a 82 éves Erzsi néninek, aki fiatalokat megszégyenítő akarattal és kitartással edz hetente kétszer egy budapesti fitneszteremben. Az idős asszony a Metropolnak mesélt a sport és az edzés iránti rajongásáról.

Erzsi néniből sugárzik az élet szeretete és a lelkesedés, korát könnyen letagadhatná a sashalmi asszony. Úgy gondolja, soha nem késő belevágni a rendszeres testmozgásba és kialakítani egy egészségesebb életmódot. Hosszú éveken át ülőmunkát végzett és szakmájának, a varrásnak élt, majd nyugdíjas korában eldöntötte, nem vár tovább, bevezeti az edzést mindennapjaiba. Férjével közösen egy túracsoportot vezetnek és akár több száz kilométeres távokat is megtesznek.

Bár világ életében hátfájástól szenvedett a helytelen tartás miatt, Erzsi néni korábban elképzelni sem tudta volna, hogy egyszer ő is lemerészkedik a konditerembe. A legnagyobb inspirációt számára lánya, Tünde jelentette, aki Budapest egyik jól ismert személyi edzője. Erzsi néni eleinte ugyan félve ment le az edzőterembe, de aggodalma hamar elillant.

Január óta nem volt olyan hét, amit kihagyott volna az idős hölgy, és büszkén mesél arról is, hogy már nehezebb gyakorlatokat is képes megcsinálni. A derék- és hátfájása teljesen megszűnt, jelenleg alig van panasza, köszönhetően a rendszeres mozgásnak.

A szépkorú asszony titkára is fény derült: azt vallja, fontos, hogy az embernek mindig legyenek tervei, illetve legyen mozgásban, így megelőzheti a depressziót és a fásultságot. Lapunknak arról is mesélt a kondinagyi, hogy edzőruháit is saját magának varrja, trikóján pedig büszkén mutatja a fényképet, amin lánya, Tünde szerepel egy fitneszverseny győzteseként.

Az edzések mellett Erzsi néni kosarat fon és különleges kastélyokat látogat meg férjével, akivel közel hatvan éve házasok.

– tudatta az idős hölgy, aki emellett azt is tanácsolja, hogy mozogjanak, illetve túrázzanak és ne kényelmesedjenek bele a mindennapokba.