RETRO RÁDIÓ

Az isiász népbetegség, így tehetsz ellene





Isiász, lumbágó, ülőideg-gyulladás – valójában mind a három ugyanaz. Nagyon gyakori a sokat ülő embereknél, hatalmas fájdalommal jár, és hosszú hónapokat vesz igénybe a gyógyulás.



Megosztás
Szerző: Metropol
Létrehozva: 2021.06.06.
isiász

Kialakulásának okai

Leggyakrabban egy kialakult porckorongsérv váltja ki, de okozhatja ízületi kopásos betegség vagy bármilyen gerincprobléma. Az ülőideg szervezetünk leghosszabb idege, a csípőtől egészen a comb aljáig fut, és ha egy gerinccsigolya elmozdul, nyomást gyakorol erre az idegre, ami emiatt begyullad.

Tünetek:

  • derékfájás, ami kisugárzik a lábba is, esetleg egészen le a bokáig,
  • zsibbadás,
  • izomgyengeség,
  • tűszúrás érzése a lábban,
  • mozgászavar,
  • inkontinencia.
  • Nagy fájdalommal jár (Fotó: Shutterstock)

    Kezelése

    Az ülőideg-gyulladás gyógyulása hetekig, de inkább hónapokig tart. Az elsődleges feladat a fájdalom és a gyulladás csökkentése. Ez történhet fájdalomcsillapító gyógyszerekkel, súlyosabb esetekben infúzióval, injekcióval. Mivel ez az ideg mélyen helyezkedik el az izmok alatt, a krémek nem igazán hatásosak ebben az esetben.

    Igyekezni kell tehermentesíteni a területet, minél kevesebbet ülni, gyakran felállni, nyújtózni, és a gyógytorna, a gyenge lazítások, nyújtások is elengedhetetlen részei a gyógyulási folyamatnak.

    A megfelelő mozgatás elengedhetetlen a gyógyuláshoz (Fotó: Shutterstock)

    Lelki háttere

    Egyre többen vélik úgy, hogy minden egyes betegségnek, fizikai tünetnek pszichés kiváltó oka is van. Ha valamit túl nehéznek találunk az életben, az egy ponton túl testi problémaként is jelentkezik. Az ülőideg-gyulladás kialakulásáról úgy tartják, hatalomellenesség, túlzott kapzsiság, elfojtott félelem az emberi kapcsolatoktól, túlzott tisztaságmánia, erkölcsi dilemma miatti gátlás, szorongás miatti érzelmi gát állhat a háttérben.

     





    Ezeket olvastad már?
    Ezt ki kell próbálnod: három olcsó és zseniális trükk a tökéletes arcbőrért!

    Ezt ki kell próbálnod: három olcsó és zseniális trükk a tökéletes arcbőrért!

    „Ez nem a gyermek veszélyeztetése, hanem ez a modern döntés” – közölte a magyar orvos

    „Ez nem a gyermek veszélyeztetése, hanem ez a modern döntés” – közölte a magyar orvos

    40 napig csak narancslén élt a nő: ez történt a testével – Videó

    40 napig csak narancslén élt a nő: ez történt a testével – Videó

    Vége a találgatásnak: megválaszolták a tudósok a legégetőbb kérdést

    Vége a találgatásnak: megválaszolták a tudósok a legégetőbb kérdést

    Top hírek





    Ezek is érdekelhetik



    Hírlevél-feliratkozás