A járvány elleni védekezés egyik legfontosabb szereplője a maszk, amit zárt térben és utazás közben is kötelező hordani. Ha nem viseljük az akár pénzbüntetéssel is járhat. A maszk tehát a mindennapjaink részévé vált, ezért érdemes néhány dologra odafigyelni, amivel helyesen tudjuk hordani és az arcbőrünket sem viseli meg a rendszeres használata.
A maszkok a mindennapjaink részévé váltak (Fotó: Shutterstock)
- Nem mindegy, milyen anyagból készült! Lehetőleg olyan maszkot válasszunk, aminek belseje 100 százalék pamutból készült. Ezen maszkok ugyanis nem okoznak irritációt. A pamut alatt a bőrünk is jobban tud lélegezni, így nem keletkeznek alatta pattanások és kevésbé izzadunk be. A műszálas anyag nem hagyja szellőzni a bőrt.
- Gyakran mossuk és cseréljük! A maszk külsejére és belsejére kerülő baktériumok miatt naponta kell cserélni a sebészeti maszkokat, az anyagból készülteket pedig mosni. Nagyon fontos, hogy 60 fokon mossuk őket, így tud minden vírus és egyéb baktérium lekerülni róluk.
- Ne piszkáljuk! A bőrgyógyászok szerint az emberek átlagosan 20 másodpercenként nyúlnak a maszkjukhoz, ami elég nagy baj. A kezünkön és az arcunkra lévő baktériumok ugyanis a maszk mozgatása közben könnyebben bejuthatnak a szánkon vagy orrunkon keresztül a szervezetünkben. Érdemes olyan maszkot választani, ami nem túl szoros, nem is túl laza, jó illeszkedik az arcunkhoz, így nem kell folyton igazgatni.
- Ne adjuk kölcsön! Senkinek se adjuk kölcsön a maszkunkat, és mi se kérjük el másét! Nem lehet tudni, hogy az adott illető fertőzött-e, illetve, hogy milyen gyakran és hogyan tisztítja a maszkját.
- Kevesebbet sminkeljünk! Érdemesebb kevesebb sminket felvinni a maszk alá, az alapozó és a rúzs ugyanis megtapad a maszkon, és az arcra visszakerülve eltömítheti a pórusokat, ami pattanásokat eredményez.
