Jennifer Lopez edzője kipakolt: elárulta az énekesnő titkát
Jennifer Lopez személyi edzője elárulta, az énekesnő elképesztő alakjának titkát. Minden apró részletről beszámolt.
Jennifer Lopez alakjára rengeteg nő irigy! Ez nem is csoda, hiszen az 52 éves díva bombaformában van, ám keményen megküzd azért, hogy így nézzen ki. Az énekesnő nagyon jól átgondolt, tiszta diétát követ, és ami a legfontosabb, hogy csak minőségi fehérjét és tápanyagdús ételeket eszik. Minden, amit elfogyaszt az friss, és feldolgozatlan. Az egyetlen kivétel a fehérjepor, amit naponta egyszer iszik Lopez a tökéletes alakért - idézi a Bors JLo személyi edzőjét.
„Ha sok vizet iszol, különösen edzés előtt, segíthet abban, hogy jobban és keményebben végezd az edzésprogramod” - fogalmazott. Jennifer egyébként heti 3-4-szer jár az edzőterembe, amit a legjobb kikapcsolódásnak tart.
Ezeket olvastad már?
75 éves lett Szigeti Ferenc, a Karthago sztárja megmutatta a legszebb ajándékát
Körtvélyessy Zsolt felfedte, mi vezetett Tordy Géza halálához: „Sajnos tudtuk, hogy közeleg a vég”
Hunyadi Donatella nemcsak az V. kerületben él, de a szívén is viseli a sorsát
Top hírek
„Majd én megmutatom nektek!” – üzente a nyolcadikos Jákob Zolika
Visszatért egykori iskolájába a magyar milliárdos.
75 éves lett Szigeti Ferenc, a Karthago sztárja megmutatta a legszebb ajándékát
Annyian gratuláltak a zenésznek, hogy nem győzte megköszönni!
Körtvélyessy Zsolt felfedte, mi vezetett Tordy Géza halálához: „Sajnos tudtuk, hogy közeleg a vég”
Hét évtizednyi barátság kötötte össze a két színművészt.
Hunyadi Donatella nemcsak az V. kerületben él, de a szívén is viseli a sorsát
Születése óta az V. kerület lakója Hunyadi Donatella.
„Hú, de szép lány!” – Sydney van den Bosch exférjére is újra rátalált a szerelem
Úgy tűnik, egy új fejezet indult az életében.
Epres Panni gyönyörű verssel üzent a gyermekeinek
Ezek is érdekelhetik
Meghalt Györfi János
origo.hu
Budapesti luxusüzletrablás: újabb megdöbbentő fejlemények derültek ki - videó
origo.hu
„Már most jobb Dibusz Dénesnél” - Marco Rossi törheti a fejét a kapusposzton
metropol.hu
Ukrajnában szavaztak a magyarokról – lesújtó a végeredmény
mandiner.hu
Házasság első látásra: Hilda az ágyába csalta Lacit, a kamerák mindent vettek
ripost.hu
Meghalt Ferich Balázs, a Supermanagement társalapítója, Azahriah menedzsere
magyarnemzet.hu
Veszélybe került Marics Peti karrierje
origo.hu
Megszakad a szív: Vilmos herceg fakanalat ragadott, de közben is feleségéért aggódott
mindmegette.hu
Óriási sportélmény és show lesz a kanadai hokiválogatott budapesti meccse - videó
origo.hu
Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)
videa.hu
Most kaptuk: balesetet szenvedett az utasokkal teli 4-6-os villamos, nagy a baj
metropol.hu
Volt, nincs: eltüntettek pár kínos képet Magyar Péterről
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.