Maradj mozgásban! – online gyógytornasorozat
Érdekel egy ingyenes átmozgató gyógytorna? Akkor tarts a szervezővel február 1-jén, 18 órakor!
A harmadik alkalmon a csípő körüli izmok nyújtása, erősítése lesz fókuszban.
A gyógytorna sorozat részletei:
A Flexipure január 25. és február 25. között tíz alkalommal online gyógytornasorozatot tart a Szeress okosan! Facebook- oldalon. A tornaórákat házigazdája, Nagy Niki gyógytornász, aki minden alkalommal más és más testrész átmozgatására vállalkozik.
További részletek itt.
Ezeket olvastad már?
Aktivitás Szenior Akadémia: Életünk fizikai szintje időskorban
Memóriatréning klub – tegyél a szellemi frissességedért!
Baba-mama klub – kapcsolódj ki, beszélgess!
Top hírek
Fülemülék éjszakája a Népligetben
A séta során meghallgatjuk a fülemüléket és ellenőrizzük az odútelepünk néhány odúját.
Aktivitás Szenior Akadémia: Életünk fizikai szintje időskorban
A nem csak időseknek szóló program során olyan lehetőségekre hívják fel a figyelmet, melyek a szellemi-lelki-fizikai aktivitást fokozzák.
Memóriatréning klub – tegyél a szellemi frissességedért!
Akik rendszeresen trenírozzák magukat, szellemileg frissebbek lesznek azoknál, akik erre nem fordítanak elegendő figyelmet.
Baba-mama klub – kapcsolódj ki, beszélgess!
Ha szabadon beszélgetnél egy támogató közegben, itt bátran megteheted. Cserélj tapasztalatot a kisgyermekes lét örömeiről, kihívásairól.
A Föld napja a Ferenc téren
Mese, koncert, gasztroplacc, dekoráció készítése újrahasznosított anyagokból és még sok minden más vár a résztvevőkre.
Kockabarátok – LEGO-játszóház
„Építsetek élményeket velünk! Háromféle játszóház és aktivitások kicsiknek és nagyoknak, az egész család számára, két teremben!”
Ezek is érdekelhetik
Háborús üzenetet küldött Oroszország Amerikának
origo.hu
Döbbenet a Lidlben, fegyveres rendőrök rohantak ki a helyszínre
origo.hu
Házasság első látásra: Gyöngyi Csabival marad
metropol.hu
Menekülnek az üzemanyag-kereskedők a benzinárstop elől: péntektől újabb árcsökkentést hajtanak végre
vg.hu
Nem kérnek többet Manuelből: kiverte a biztosítékot a koncertje után a botrányos sztár
ripost.hu
Deutsch Tamás figyelmeztet Magyar Péter kapcsán + videó
hirtv.hu
Ördög Nóra hatalmas bejelentést tett - kép
origo.hu
Csodaszer a konyhából, ami ragyogó tisztává varázsolja a zuhanykabin üvegfelületét
mindmegette.hu
Játssz és nyerj páros belépőt a Magyarország-Kanada jégkorongmeccsre (hirdetés)
jegkorongjatek.origo.hu
A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)
she.life.hu
Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)
videa.hu
A világ legjobb csapata újra Budapesten (hirdetés)
origo.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.