Két dolgot került el egész életében! Ez a hosszú élet titka a 106 éves férfi szerint

A nyugat-ausztráliai Perthből származó Gordon Ewers nemrég ünnepelte a 106. születésnapját, ebből az alkalomból elárulta, hogy szerinte mi a hosszú élet titka. A férfi átélte mindkét világháborút, most pedig a Covid–19-világjárványt is átvészelte. Véleménye szerint a vele egykorúak sok mindent mondanak egészséges életmódról, légzésgyakorlatokról, és különböző tippeket adnak, hogy mit kell fogyasztani. Ő azonban úgy gondolja, hogy annak köszönheti a hosszú egészséges életét, hogy két dolgot nagy ívben elkerült egész életében.

„Persze fontos, hogy észszerűen élj, rendszeresen mozogj és gondolkodj pozitívan. Azonban az én titkom inkább az, hogy 106 évig elkerültem az alkoholt és a dohányzást. Egy szál cigarettát sem szívtam el, és egy korty alkoholt sem ittam soha az életemben” –mutatott rá a férfi az elképesztő önmegtartóztatására.

A nyugdíjasnak két idősebb lánya van, akik maguk sem értik, hogy apjuk hogyan lehet ennyire kicsattanó egészségi állapotban ebben a korban. Szerintük az is jó hatással volt szerettük jó kedélyére, hogy fiatalon gyerekekkel foglalkozott, akik feltöltötték örömmel és pozitív gondolatokkal.

„Nem tartom nagy eredménynek azt, hogy ilyen sokáig élek, egyszerűen megtörtént velem és ennek nagyon örülök, és remélem, még sokáig itt maradhatok” – mondta el a férfi a Mirrornak.