RETRO RÁDIÓ

„Mindenki azt mondta, hogy az anyaság lesz életem legszebb időszaka” – egy nő őszintén vallott arról, hogyan omlott össze szülés után

Egy anyuka saját maga vonult be egy pszichiátriára csupán 10 hónappal azután, hogy kisfia megszületett. Most 39 éves anya küzdelmek árán, de már jobban látja, min ment keresztül akkoriban, és másokon is próbál segíteni, akik szülés után mentális problémákkal küzdenek.

Megosztás
Szerző: Metropol
Létrehozva: 2025.04.28. 10:00
Módosítva: 2025.04.28. 12:17
anyuka mentális problémák szülés utáni depresszió pszichiátria

A National Health Service adatai szerint minden ötödik nő tapasztal mentális egészségügyi problémát, például depressziót vagy szorongást, terhesség alatt vagy a szülést követő egy évben. Laura Guckian maga is ebben a helyzetben találta magát, amikor gyermeke születése után csupán 10 hónappal saját maga vonult be a pszichiátriára.

A szülővé válás egy hosszas és nehéz feladat, ami mint Laura esetében is, sokaknak mentális megpróbáltatásokkal jár
A szülővé válás egy hosszas és nehéz feladat, ami mint Laura esetében is, sokaknak mentális megpróbáltatásokkal jár Képünk illusztráció/Fotó: Unsplash

Laura 2016-ban, karrierje csúcsán, egy boldog házasságban hozta világra fiát, Leót.

Az életem csodás volt, mindenki azt mondta, hogy az anyaság lesz életem legszebb időszaka.

Azonban az álom gyorsan rémálommá vált.

Az első három napban zokogtam, úgy éreztem, kudarcot vallottam. Azt hittem, rosszul csinálom, és valami mélyen rossz van bennem.

A valóság nem egyezett a közösségi médiában látott boldog anyaképpel, és Laura nem tudott kötődést kialakítani újszülött gyermekével.

Senki sem beszélt arról, hogy nem tudják kivinni a babájukat, vagy mint én, el sem tudják hagyni a házat, mivel nagyon beteg volt a csendes reflux miatt.

Laura mentális állapota gyorsan romlott, és amikor Leo 10 hónapos lett, önként vonult be egy pszichiátriai kórházba. Először megkönnyebbült, hogy végre egy csapat gondoskodik róla, és nem kell tovább segítségért kiáltoznia, azonban a bent töltött napok hetek lettek, és diagnózis hiányában az anyuka egy frusztráltabb lett.

Nem szülés utáni depresszióról volt szó, amit eleinte gondoltak, így nem volt egyértelmű az egész. Úgy tűnt, nem kaptam meg a szükséges támogatást, hogy jobban érezzem magam.

Az intézményben töltött idő alatt tudatosult benne, mennyire mélyen van, és itt találkozott egy csapat újdonsült anyukával is, akik hasonló cipőben jártak mint ő.

Két hónap után hazatérhetett, de az igazi küzdelem csak ekkor kezdődött. 

Három évembe telt, hogy újjáépítsem az életem, és nem szépítem, nagyon nehéz volt.

A terápiák, a jóga, a sport sem segített addig, amíg saját kezébe nem vette a gyógyulását. 2017-ben családjával visszaköltözött szülővárosába, Tipperarybe, és végleg feladta marketinges karrierjét. Visszatekintve úgy érzi, hogy nem lett volna szüksége kórházi kezelésre, ha több őszinte beszélgetés lett volna arról, milyen nehéz lehet az anyaság, és ha kapott volna valódi támogatást.

Tapasztalatai hatására Laura immár háromgyermekes édesanyaként új pályára lépett: anyaságcoach lett, és megalapította a Mind Mommy Coachingot, amely eddig több mint 4000 anyának segített.

Célom, hogy felvilágosítsam az anyákat az anyaság kihívásairól, és eszközöket adjak nekik, hogy eligazodjanak, és az anyaság boldogabb fejezetébe léphessenek.

Podcastje, a Momfessions is ezt az üzenetet viszi tovább, őszintén beszélni az anyaság árnyoldaláról, hogy senki ne érezze magát egyedül – írta a Mirror.

 

Top hírek

Hírlevél-feliratkozás

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.