Karácsonykor gyakran megfeledkezünk arról, hogy az ünnepek után is van élet és hogy akkor is kell valamit enni. Ezért érdemes még most bevásárolni a hétköznapi cikkekből, hiszen a legtöbb bolt változó nyitvatartás szerint várja a vásárlókat az ünnepek alatt. A gyomrunkat a sok hal, desszert és sütemény is megterhelheti, ezért érdemes könnyen fogyasztható termékeket választani, például gyümölcsjoghurtot vagy joghurtitalt.