RETRO RÁDIÓ

A sztárpasiknál is az 50 az új 40, mutatjuk, mi a titkuk!





Összeszedtük a legfittebb ötvenes sztárpasikat. Hugh Jackman, Matthew McConaughey és Lenny Kravitz az étkezésre fókuszál, Will Smith és Jon Bon Jovi az edzésre eszküszik.



Megosztás
Szerző: Metropol
Létrehozva: 2020.10.05.
Szexi sztárok

Nemrég azokról a sztárokról számoltunk be, akik egy szerep kedvéért híztak több tíz kilót és bizony akad, akinek nem sikerült leadni a túlsúlyt. Most összeszedtük azokat a világsztárokat, akik 50 fölött is fitten tartják magukat. Most eláruljuk a titkukat!

Matthew McConaughey a biora esküszik

Az 50 éves színész rendszeresen edz, de emellett a táplálkozásra is nagy figyelmet fordít. Matthew McConaughey a bioélelmiszerekre esküszik, gyerekei születése óta csak ilyen ételeket fogyaszt és a szénhidrátot is száműzte az étrendjéből.

Fotó: Northfoto

Hugh Jackman időszakosan böjtöl

Az 52 éves színésznek még ma is olyan kidolgozott a teste, amit a harmincasok is bőven megirigyelhetnek. A színész természetesen rengeteg időt tölt az edzőteremben, mellette pedig időszakosan böjtöl, aminek az a lényege, hogy 8 órán keresztül magas fehérjetartalmú ételeket fogyaszt, majd 16 óráig semmit sem eszik.

Fotó: Northfoto

Will Smith kalóriát számol

Will Smithről meg sem mondanánk, hogy már 52 éves, ami nem is csoda, hisz a színész szobortesttel rendelkezik. A színész rengeteget edz: egy héten ötször erősít egy órát, emellett kétszer bokszol és hatszor 8-10 kilométert fut. Az izomnövelés érdekében napi ötször eszik és szigorúan napi 3500 kalóriányi minőségi ételt fogyaszt.

Fotó: Northfoto

Lenny Kravitz nyers vegán lett

Az 56 éves zenész inkább az étkezésre helyezi a hangsúlyt, mint az edzésre. Lenny Kravitz nem csak az egészsége de a környezete miatt is váltott a nyers vegán étrendre. Olyannyira magával ragadta ez az életmód, hogy a Bahamákon saját biofarmot is létesített.

Fotó: AFP

Jon Bon Jovi magára főz

Az 58 éves zenész imád főzni és csak minőségi alapanyagokból készít ételt. Jovi annyira megszerette a konyhaművészetet, hogy több jótékonysági éttermet is nyitott, ahol mindenki annyit fizethet az ételért, amennyit tud. A zenész egyébként az úszásra és a futásra esküszik, ezzel tartja formában magát.

Fotó: Northfoto

 





Ezeket olvastad már?
Izmos nő tűnt fel Esztergályos Patrik oldalán: „Egy izgalmas utazás kezdete”

Izmos nő tűnt fel Esztergályos Patrik oldalán: „Egy izgalmas utazás kezdete”

"Én hiszek neked, és kiállok melletted Varga Judit!" – Vasvári Vivien is Varga Judit oldalán áll

"Én hiszek neked, és kiállok melletted Varga Judit!" – Vasvári Vivien is Varga Judit oldalán áll

Anyaszült meztelenül terpeszt Britney Spears, ennyire merész fotót még sosem posztolt

Anyaszült meztelenül terpeszt Britney Spears, ennyire merész fotót még sosem posztolt

„Pokolian tüzes, mennyeien gyönyörű” – Penelope Cruz szexi fotójára nincsenek szavak

„Pokolian tüzes, mennyeien gyönyörű” – Penelope Cruz szexi fotójára nincsenek szavak

Top hírek





Ezek is érdekelhetik



Hírlevél-feliratkozás