Ezt az avokádókrémet a fogyókúrázók is dézsmálhatják!
Olvasónk nyári piknikekhez, könnyű vacsora vendégséghez gyakran készít avokádókrémet. Vörös Éva elmondta, ő vaj helyett a kevésbé zsíros tejfölt használja az egyébként nagyon egészséges és kellemes krémhez. Bármilyen kenyérre kenve finom, de fogyasztható csak nyers zöldségekkel is mártogatósnak. Leginkább a koktélparadicsomot ajánlja hozzá.
Évi avokádókrémje
Hozzávaló
1 avokádó
3 gerezd fokhagyma
friss snidling, petrezselyem, bazsalikom
1 kis pohár tejföl
só
Elkészítés
Az avokádót hosszában félbevágjuk, kivesszük a nagy magját, majd kiskanállal kikaparjuk a héjából a húsát. Ezt keverőtálban botmixerrel összetörjük-keverjük, és a tejföl hozzáadása után még kicsit együtt is turmixolunk rajta.
A friss zöldfűszereket felaprítjuk, belekotorjuk a krémbe, a fokhagymát nyomón átpréseljük, és együtt egyenletesen elkeverjük – ezt már nem kell botmixerrel. Egészségünkre!
Ezeket olvastad már?
Béla Bácsi várja a vendégeket kóstolni, akár minden héten!
Egy kis egészséges nassra vágysz? Itt találsz nyers vegánt is!
Vadraguleves házilag – éttermi tálalásban
Top hírek
Hamis somlói – Így mentsük meg a húsvétikalács-maradékot!
Béla Bácsi várja a vendégeket kóstolni, akár minden héten!
Béla Bácsi Cukrászdája: minden hétre jut kóstolnivaló!
Egy kis egészséges nassra vágysz? Itt találsz nyers vegánt is!
Ha nyers vegán, akkor a Naspolya nassoldában van keresnivalónk.
Vadraguleves házilag – éttermi tálalásban
Böbi mami sós babkája – medvehagymával, sonkával és sajttal
Ha a sok édesség után jöl jönne már valami sós...
Ha még nem festetted meg a tojásokat, így lesz gyorsan pirostojásod!
A vöröshagymahéj természetes tojásfesték.
Ezek is érdekelhetik
Szüzessége elvesztéséről beszélt Tóth Andi
origo.hu
Elképesztő: kiderült, ki miatt nincs béke
origo.hu
Iszonyú pusztítás történt a Deák téren, lehangoló a látvány
metropol.hu
Bajnai Gordon elhíresült cége áll Magyar Péter mögött
hirtv.hu
Idő előtt kiderült a Házasság első látásra egyik párjának döntése
ripost.hu
Egy év felfüggesztett börtönre ítélték Ihász Sándort
hirtv.hu
Brutálisan összeverték Miley Cyrust
origo.hu
Modern városi milliő a 13. kerületben: skandináv stílus, retróval fűszerezve
lakaskultura.hu
A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)
she.life.hu
Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)
videa.hu
Most jött! Zuglói iskolából tűnt el Marsalkó Lilla
metropol.hu
Máris lecsaptak Szoboszlai távozó edzőjére: kiderült, mit csinál nyártól Klopp
metropol.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.