RETRO RÁDIÓ

Ez lesz ma! Mutatjuk a nap legfontosabb eseményeit





A Metropol összeszedte, mik a nap legfontosabb történései, mire hívják ma fel a figyelmet az orvosok és milyen újítással vár a BKK.



Megosztás
Szerző: Metropol
Létrehozva: 2021.02.04.
Február 4.

Rákellenes világnap: Fontosak a szűrővizsgálatok!

Sajnálatos módon évente egyre több embernél diagnosztizálnak rákos megbetegedést, pedig szakértők szerint kellő odafigyeléssel és a rendszeres szűrővizsgálatokkal jelentősen csökkenteni lenne a betegek számát. Ezért is fontos dátum február negyedike, ugyanis 2000 óta minden évben ezen a napon hívja fel a betegség megelőzésének fontosságára a figyelmet a rákellenes kongresszus. Magyarországon ma minden negyedik ember valamilyen daganatos betegségben hal meg. A friss adatok szerint 2017-ben hetvenkilencezer-kétszázhetven esetet diagnosztizáltak, és 2019-ben harminckettőezer-hatszázharmincnyolcan haltak meg. 2016-17-ben a daganatos halálozás 34,8 százalékának a dohányzás, 11,4% hátterében pedig az alkohol állt.

Fotó: Shutterstock

Mik lehetnek a halálos kór tünetei?

Néha észrevétlenül támadja meg a testűnket a rák, de sokszor vannak előjelei.

  • Görcsös, tompa, nem múló fájdalom.
  • Köhögés, nehéz légzés, fulladás
  • Székletproblémák
  • Vérszegénység
  • Vizeletproblémák
  • Emésztési zavarok
  • Magas vérnyomás
  • Mellvizsgálat házilag

    A járvány alatt is fontosak a rendszeres mammográfiai szűrések, de emellett bizonyos időközönként magunkat is megvizsgálhatjuk.

  • Álljunk egy nem torzító tükör elé. Nézzük meg melleinket, mellbimbóinkat alaposan, szemből és oldalról egyaránt, hogy nem tapasztalunk-e alaki változást.
  • Ismételd meg ugyanezt felemelt karokkal.
  • Bal karodat továbbra is felemelve, jobb kezével és zárt ujjakkal köröző mozgással tapintsd át bal melled. Arra figyelj, hogy nem érezel-e göböt vagy csomót. Ezután jobb oldalát is vizsgáld meg ugyanígy.
  • Feküdj le, bal vállad alá tedd párnát, bal karod nyújtsd a fejed fölé. Jobb kezeddel, körkörös mozdulatokkal kívülről befelé, a mellbimbó felé haladva ismét tapintsd át melled.
  • Most vizsgáld meg az emlő és a hónalj közötti területet, illetve a hónaljakat úgy, hogy karod először a fejed fölé tarts, majd a törzsed mellé engedd.
  • Enyhén nyomd meg mellbimbóid, és figyeld, nem mutatkozik-e váladékozás. Ismételd meg az előző pontok alatt írtakat a jobb melleddel is.
  • Fotó: Shutterstock

    Mozgással a daganatok ellen

    A mai napon a Magyar Rákellenes Liga mindenkit arra buzdít, hogy sétáljon, fusson, mozogjon velük 30 percet a rákellenes világnapon. A programon mindenki részt vehet, a regisztráció ingyenes és önkéntes. A szervezet a járványra tekintettel nem szervez tömeges megmozdulást, ezért kérik, hogy csak kisebb csoportokban mozogjanak együtt. A részletes program a www.rakliga.hu oldalon.

    Szemeszter bérlettel újított a BKK

    Öt hónapon keresztül érvényes, kedvezményes árú bérlettel rukkolt elő a BKK. A június 30-ig érvényes bérlet 16200 forintért vásárolható meg. Az újítással a közlekedési központ a vírus terjedését kívánja lassítani.

    A bérlet Budapest közigazgatási határán belül bármely járatra felhasználható, sőt a MÁV és Volánbusz meghatározott járatain is igénybe lehet venni. A bérletet csak érvényes nappali vagy esti tagozatos közoktatási diákigazolvánnyal együtt használható. A szemeszterbérletről további információkat megtalál a www.bkk.hu oldalon.

    Fotó: MTI/Mohai Balázs

    Óránként négy vonat jön Budapestre

    Egy mai online konferencia keretében jelenti be Homolya Róbert, a MÁV vezérigazgatója, Vitézy Dávid a Budapest Fejlesztési Központ vezérigazgatója, hogy a két vállalt összefogásával még fejlettebb lesz az agglomerációs közlekedés. A Tervek szerint óránként négy vonat fog innentől a fővárosban érkezni a Budapest környéki főbb vonalakról, így gyorsabban és egyszerűbben tudnak közlekedni az ingázók. A vasútfejlesztéssel minden elővárosi vonal érint majd a jövőben legalább három metróvonalat, illetve mindez egyetlen jeggyel vagy bérlettel megoldható legyen.

    Fotó: Facebook

    16 fok is lehet ma!

    Nagyon úgy tűnik, hogy magunk mögött hagyhatjuk a telet, ugyanis továbbra is marad a szokatlanul meleg idő napközben. A legmagasabb nappali hőmérséklet 8 és 16 fok között alakul, reggel helyenként még számítani kell kisebb csapadékra, de napközben már nem valószínű. Sokak szerint az se elképzelhetetlen, hogy megdől a meleg rekord: 2004-ben ezen a napon Szentgotthárd közelében Farkasfán mérték a legmelegebb időt, akkor 17,6 fokig kúszott fel a hőmérő higanyszála.

    Fotó: MTVA/Turbéky Eszter

    Forgalomkorlátozás várható az M3-on

    Burkolatjavítás miatt ma reggel 8 és 16 óra között forgalomkorlátozásra kell számítani az M3-as autópályán, a Pest megyei Bag térségében. A felújítás a Budapest felé vezetőket érinti. A harminckilences kilométerszelvénynél a forgalom egy sávra szűkül, valamint nyolcvan kilométer per órával lehet majd közlekedni. A Magyar Közút Nonprofit Zrt., arra kéri az arra közlekedőket, hogy dugók elkerülése érdekében egymást segítve soroljanak be a forgalmi sávba. Illetve a javítási munkálatok miatt hosszabb menetidővel számoljanak. Indulás előtt pedig tájékozódjanak a www.utinform.hu-n.

    Fotó: Metropol/Nagy Zoltán

     





    Ezeket olvastad már?
    Eltitkolta, hogy megharapta egy kutya: két hónappal később belehalt a kislány

    Eltitkolta, hogy megharapta egy kutya: két hónappal később belehalt a kislány

    Dráma a játszótéren: 6 éves kislányt támadott meg egy megvadult kutya a II. kerületben

    Dráma a játszótéren: 6 éves kislányt támadott meg egy megvadult kutya a II. kerületben

    Rettenetes tragédia: az iskolája előtt késelték halálra a 15 éves diákot

    Rettenetes tragédia: az iskolája előtt késelték halálra a 15 éves diákot

    Egész Európa csodálni fogja a Városliget legújabb tárlatát

    Egész Európa csodálni fogja a Városliget legújabb tárlatát

    Top hírek





    Ezek is érdekelhetik



    Hírlevél-feliratkozás